Из международного опыта противодействия терроризму показывает, что общественный транспорт один из вероятных объектов террористов.
При поездке за рубеж или в регионы со сложной социально-политической обстановкой ознакомьтесь с историей, религиозным обрядам и географией, выпишете телефоны консульства, посольства, местные телефоны экстренных служб и правоохранительных органов, обращайте внимание на подозрительных лиц и предметы, об их обнаружении сообщайте водителю (проводнику, дежурным по станции, сотрудникам милиции и т.п, запомните, где находятся экстренные выходы, огнетушитель, наиболее безопасное положение пассажира – лицом в сторону направления движения, не засыпайте, если окружающие пассажиры вызывают недоверие, одевайтесь нейтрально, неброско, избегайте военных цветов одежды и формы, большого количества украшений, не разговаривайте о политике, не смотрите порно, политические или религиозные публикаций, чтобы не стать оправданной мишенью для террористов, помните, что употребление алкоголя делает более уязвимым, документы и бумажник держите в надежном месте, особенное внимание уделяйте вещам на промежуточных остановках, в случае захвата транспорта выполняйте указания террористов, не смотрите им прямо в глаза, в салоне может находиться их сообщник, если чувствуете, что штурм неизбежен, старайтесь держаться подальше от окон, чтобы не мешать снайперам стрелять по террористам, при штурме лягте на пол и желательно не шевелиться до завершения операции, если произошел взрыв или пожар, закройте рот и нос платком и ползком, чтобы не задохнуться, если с вами ребенок, необходимо постараться быть все время рядом, устроить более удобно и безопасно, не привлекайте к себе внимание, прежде чем передвинуться или раскрыть сумку спросите разрешение, компрометирующие документы спрячьте, держите под рукой фотографию семьи, детей, других близких– иногда это помогает смягчить захватчиков, будьте собраны, при освобождении выходите после соответствующей команды, как можно скорее; помогайте детям, женщинам, больным, раненым, но не теряйте времени на поиски вещей и одежды - транспортное средство может быть заминирован;
В самолете лучше всего лететь экономическим классом, террористы обычно начинают захват самолета с салона 1 класса, и используют находящихся там пассажиров в качестве живого щита при штурме, в случае открытия стрельбы террористами, места в проходе легко простреливаются, лучше путешествовать прямыми рейсами, без промежуточных посадок, при промежуточных посадках всегда выходите из самолета, так как террористы иногда захватывают самолет именно во время таких стоянок;
В поезде покупая билеты, отдавайте предпочтение центральным вагонам, так как в случае железнодорожной катастрофы они страдают намного меньше, чем головные или хвостовые, не выключайте все освещение в купе, держите дверь купе закрытой, при посадке на электропоезд не стойте у края платформы, подходите к дверям после остановки состава и выхода пассажиров.
На теплоходе, на котором в результате теракта возник пожар, постарайтесь выйти из каюты на палубу к спасательным шлюпкам, взяв с собой деньги и документы, предварительно положив их в полиэтиленовый пакет.
В случае, если выход из каюты отрезан огнем и дымом, то оставайтесь на месте, плотно закрыв дверь. Разбейте стекло иллюминатора и вылезайте через него. Если это сделать невозможно и нет шансов на помощь, то, обмотав голову мокрой тряпкой, прорывайтесь через огонь и дым.
Пропустив к шлюпкам детей, женщин, раненых, сами прыгайте за борт, ногами вниз. Плывите в сторону от корабля, с тем, чтобы отдалиться от него на 200 – 300 метров и обезопасить себя от вероятности оказаться под днищем судна или попасть в водоворот, образующийся при его затоплении. Старайтесь по возможности привлекать к себе внимание, подавать сигналы. Если можете, то зацепитесь за какой-нибудь плавающий предмет. Сбросьте с себя мешающую Вам одежду и обувь, если не смогли сделать это заранее. Если до берега далеко, то держитесь на воде, не тратьте лишних сил и ждите помощи.
После взрыва здания, убедитесь, что не получили серьезных травм, внимательно осмотритесь; постарайтесь по возможности оказать первую помощь другим; помните о возможности новых взрывов, обвалов, разрушений и, по возможности, спокойно покиньте опасное место, если травмированы или оказались блокированы под завалом - не старайтесь самостоятельно выбраться, постарайтесь укрепить "потолок" находящимися рядом обломками мебели и здания, отодвиньте от себя острые предметы, если есть телефон – позвоните спасателям по телефону "112" , закройте нос и рот носовым платком и одеждой, по возможности влажными, стучать с целью привлечения внимания спасателей лучше по трубам, используя для этого периоды остановки спасательного оборудования, кричите, когда услышали голоса спасателей – иначе есть риск задохнуться от пыли, ни в коем случае не разжигайте огонь, если тяжелым предметом придавило ногу или руку – старайтесь массировать ее для поддержания циркуляции крови.
При пожаре, пригнуться как можно ниже, стараясь выбраться из здания как можно быстрее, обмотать лицо влажными тряпками или одеждой, чтобы дышать через них, если в здании пожар, а перед вами закрытая дверь, предварительно потрогайте ручку тыльной стороной ладони,- если она не горячая, откройте дверь и проверьте, есть ли в соседнем помещении дым или огонь, после этого проходите; если ручка двери или сама дверь горячая, - не открывайте ее, если не можете выбраться из здания, необходимо подать сигнал спасателям, кричать при этом следует только в крайнем случае, т.к. вы можете задохнуться от дыма; лучше всего размахивать из окна каким-либо предметом или одеждой.
Если получили ранение, постарайтесь самостоятельно перевязать рану платком, полотенцем, шарфом, куском ткани. Остановите кровотечение прижатием вены к костному выступу или наложите давящую повязку, используя для этого ремень, платок, косынку, полосу прочной ткани. Окажите помощь другим.
При артериальном кровотечении кровь яркая, алая, выплескивается из артерии фонтаном. В случае сильного кровотечения на кисти или предплечье, необходимо максимально согнуть локтевой сустав; при кровотечении на стопе и голени - согнуть ногу в колене суставе. При артериальном кровотечении на бедре - наложить жгут (закрутку) на ногу ниже паха; на плече - жгут чуть ниже плечевого сустава. При венозном кровотечении кровь истекает равномерной струей темного или почти черного цвета. Для остановки этого кровотечения достаточно максимально поднять конечность и наложить тугую повязку.
Боль при ранении может привести к шоку, тогда, помимо остановки кровотечения положите или усадите пострадавшего, чтобы его руки и ноги были несколько приподняты; использовать обезболивающие средства; закутать пострадавшего, чтобы обеспечить тепло. Категорически нельзя: промывать рану, извлекать любые инородные тела, класть в рану вату, смоченную йодом. В экстренных случаях возьмите кусок относительно чистой материи (носовой платок, кусок рубашки и т.д.), положить его в рану и крепко прижать рукой, держа все время транспортировки в лечебное учреждение.
На небольшие ожоговые раны следует накладывать трехслойную повязку, если возможно, смоченную раствором фурациллина. Повязку необходимо прибинтовать к пораженному месту. Она присохнет, но отрывать ее нельзя, она будет сама отходить от раны по мере заживания.
При ранении в голову пострадавшего укладывают горизонтально, обеспечивают покой. Надо учитывать, что ранению в голову обычно сопутствует сотрясение мозга. Рану головы (исключая ранения лица) лучше не трогать. В случае получения ранения в лицо следует зажать рану стерильным тампоном, салфеткой или платком. При ранениях позвоночника пострадавшего необходимо обездвижить и уложить. После этого пострадавшего не следует трогать до прибытия медиков. В случае остановки дыхания и сердца пострадавшему нужно произвести непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Самостоятельная транспортировка такого раненого не рекомендуется.
Чрезвычайно опасны ранения в шею. Они могут осложняться повреждением гортани и повреждениями позвоночника, а также сонных артерий. В первом случае пострадавшего иммобилизуют, а во втором незамедлительно производят остановку кровотечения. Смерть от кровопотери при ранении сонной артерии может наступить в течение 10-12 секунд. Поэтому артерию пережимают пальцами, а рану немедленно туго тампонируют стерильным бинтом. Транспортировка такого пострадавшего должна осуществляться как можно более осторожно.
При ранениях в грудь и живот, для предотвращения попадания воздуха в плевральную и брюшную полости необходимо наложить на рану воздухонепроницаемую повязку - марлевую салфетку, обмазанную борной мазью или вазелином, кусок полиэтилена; в крайнем случае, плотно зажать рану ладонью. Пострадавшего усаживают в полусидячее положение. Надо учитывать, что остановка кровотечения затруднена.
Реакции на травматическое событие различны, наиболее типично:
Чувства обостряются и становятся непредсказуемыми. Человек может быть раздражительнее, чем обычно, могут быть резкие смены настроения. Тревожность, нервозность, подавленность.
Травма влияет на мысли и поведение человека. Человек может снова и снова возвращаться в памяти к событию без каких-то видимых причин, что может сопровождаться телесными реакциями, например, учащением сердцебиения или усилением потоотделения. Могут наблюдаться трудности концентрации или принятия решений, а также нарушение ритмов сна-бодрствования и режима питания.
Могут беспокоить повторяющиеся эмоциональные проблемы, причиной которых становятся такие факторы, как годовщина события, напоминающие что, Вы можете предпринять шаги, которые помогут восстановить эмоциональный баланс и чувство контроля после катастрофы:
- будьте терпеливы в отношении изменений в собственном эмоциональном состоянии;
- постарайтесь переключить внимание на что-либо другое, встретиться с друзьями, поговорить с родными; попросите о помощи тех, кому дороги, кто выслушает Вас, кому Вы небезразличны;
- постарайтесь выразить, что с Вами происходит (в разговорах с друзьями, семьей, ведя дневник); не стесняйтесь своих чувств;
- не замыкайтесь в себе, ищите новых встреч, новых ощущений;
- обсуждение с сочувствующими и сострадательными собеседниками может помочь осознать, что у других в подобных обстоятельствах часто возникали похожие чувства и ответные реакции;
- избегайте алкоголя и наркотиков, больше отдыхайте, уделяйте внимание своему хобби, используйте релаксационные техники;
- в этот период избегайте принятия существенных жизненных решений, таких как изменение профессии или места работы;
- сконцентрируйтесь на своих возможностях, на видах деятельности, которые могут помочь чувствовать спокойнее, сильнее; займитесь домашними делами;
- не пересказывайте случившееся снова и снова, это только усугубляет травму, предостерегайте от этого других.
Острая реакция на стресс у очевидцев катастрофы может длиться от нескольких минут до нескольких суток.
Из практики, каждый третий, кто не был свидетелем трагедии, но следил за событиями по телевизионным и газетным репортажам, становятся «вторичными» жертвами посттравматического синдрома. У них нарушаются сон, память, появляются приступы страха, тоски и даже агрессии. Если не преодолевать подобное состояние, оно будет длиться месяцами, возможно, годами. Это может привести к нарушению мышления, сна, памяти, появлению приступов страха, тоски, агрессии. Дети особенно чувствительны к сильной тревожности и страху. Поговорите с ребенком о том, что произошло. Будьте правдивы. То, сколько вы можете сказать ребенку и как эта информация должна быть сформулирована, зависит от возраста. Основная задача вне зависимости от возраста – это помочь ребенку восстановить чувство безопасности.
В настоящее время терроризм является опасной угрозой безопасности и стабильности в мире, являются ярким свидетельством того, что цинизм, нечеловеческая жестокость, коварство и вероломство организаторов и пособников террора не знает границ.
ТОРАс, желает Вам соблюдать благоразумие, внимательность и по возможности быть готовыми к возможного рода испытаниям жизни, будьте умны и поддерживайте друг друга.
Данная статья носит информационный характер и не несет ответственности за Ваши действия.
Обращаем Ваше внимание, что мы не можем в полной мере судить о достоверности контента. Мнение авторов статей, комментариев, блогов, размещенных на канале, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции администратора сайта, и не могут рассматриваться в качестве официальной позиции. Редакция сайта не несет ответственности за какие-либо ошибки в опубликованных на канале материалах и информации, а также за какие-либо действия, предпринятые пользователями канала на основании статей, комментариев, блогов, размещенных на канале.
https://soc.volganet.ru/45/protivodeystvie-terrorizmu/?ysclid=lu5hffsmbf256980527
https://www.mpsu.ru/antiterrorist/protivodeystvie-terrorizmu-i-ekstremizmu/
https://ishemgul.bashkirschool.ru/?section_id=54
https://sch-kotegurt.gosuslugi.ru/glavnoe/protivodeystvie-extremizmu-i-terrorizmu/